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FOMC 2025년 주요 일정 금리와 환율 영향력 FOMC란 무엇인가요?뉴스에서 가끔 "미국 연준(Fed)" 혹은 "FOMC"라는 단어를 들을 때가 있죠? 이 단어들은 단순한 경제 용어가 아니라, 우리 삶에 큰 영향을 미치는 결정과 연결되어 있습니다. FOMC(Federal Open Market Committee), 즉 연방공개시장위원회는 미국 중앙은행에서 금리를 결정하고 통화정책을 조율하는 역할을 합니다.쉽게 말하면, FOMC는 미국 경제의 건강 상태를 보고 약을 처방하는 의사 같은 존재입니다. 물가가 너무 많이 오르거나 경기가 침체되지 않도록 기준금리를 조정하죠. 이 기준금리는 대출, 예금, 투자 등 우리 금융 생활 전반에 영향을 미치는 중요한 요소랍니다.2025년 FOMC 주요 일정FOMC는 매년 8번의 정기 회의를 열어 통화정책을 논의합니다. 그.. 경제 2025. 1. 11.
오가닉산 발효 식초: 다이어트와 건강에 미치는 효과 다이어터들에게 익숙한 '애사비'라는 단어는 애플 사이다 비니거의 줄임말입니다. 우리나라에서는 '사이다'하면 음료수를 떠올리지만 해외에서는 '사이다'는 하면 발효된 술 종류를 떠올립니다. 그중에서도 애플 사이다 비니거 (Apple Cider Vinegar, ACV)가 가장 대표적이에요. 이게 몸에 좋은 이유는 '오가닉 산'으로 이루어진 음료이기 때문입니다. 저도 소문 듣고 이번에 브래그의 애사비를 구매해봤습니다. 대략 좋다는 것만 알지 정확히 알지 못하고 있어서 어디에 어떻게 좋은 건지 정리해 봤어요. 같이 예뻐지자고요! 오가닉산(유기산)이란?오가닉산(Organic Acid, 유기산)은 자연에서 얻을 수 있는 산으로, 과일, 채소, 발효 식품 등에 풍부하게 포함되어 있습니다. 대표적인 유기산으로는 다음과 .. 건강 2024. 4. 2.
무기자차 유기자차 차이와 성분 선크림 추천 무기자차 유기자차 차이를 알아보고 저자극 성분인 무기자차 선크림 추천해 드릴게요.선크림은 남녀노소 모두 여름뿐 아니라 1년 365일 발라야 한다는 인식이 퍼지고 있습니다. 매일 써야 하는 제품이니 아이가 쓸 선크림을 알아보시거나피부가 예민하신 분들은 성분을 확인해 보고 꼼꼼하게 고르고 싶으실 거예요. 선크림 하면 백탁 현상이 떠올라 거부감이 드시는 분들도 계시죠. 성분과 제형 모두에 영향을 미치는 것이 무기자차, 유기자차와 이 둘을 혼합한 혼합자차 구분입니다. 이 부분은 꼭 확인해 보고 구매하세요.무기자차 유기자차 차이가 뭘까?무기'자차는 '무기'물질을 이용하여 말 그대로 '물리적으로' 자외선이 피부로 침투하는 것 자체를 차단하는 방식의 자외선 차단제입니다. 반면 '유기'자차는 유기물질을 이용해서 화학적.. 건강 2024. 3. 29.
베타카로틴 효능과 풍부한 음식 피부는 우리 신체 중 가장 큰 면적을 차지하는 '신체 기관'이기도 합니다. 우리가 뭘 바르는지도 중요하지만 뭘 먹는지에 더 영향을 많이 받는 신체 기관이죠. 오늘은 피부 뿐만이 아니라 우리 몸의 노화 방지와 건강을 위해 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양소인 베타카로틴에 대해 알아보겠습니다. 베타-카로틴이 무엇이며, 피부에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 또  다량 함유한 음식들, 흡수율을 높이기 위한 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다.베타카로틴이란?카로티노이드의 한 종류인 베타카로틴은 많은 과일과 채소에서 발견되는 색소로 과일이나 채소가 선명한 오렌지, 노란색, 빨간색 등 알록달록한 식단을 구성한다면 충분히 섭취 할 수 있습니다. 몸의 필요에 따라 체내에서 비타민 A로 전환이 되기 때문에 '프로 비타민 A .. 건강 2024. 2. 20.
시카(CICA)뜻과 시카크림 효능 및 성분 저는 피부가 얇아서 더우면 더운대로, 추우면 추운대로 피부가 빨갛게 변하곤 합니다. 작은 자극에도 쉽게 붉어지고 트러블이 생기더라고요. 그래서 상처 치료제인 마데카솔의 주 원료인 시카에 대해 관심을 갖게 되었습니다. 시카(CICA)는두가지의미를담고있습니다.첫번째로'병풀'로알려진센텔라아시아티카(CentellaAsiatica)의줄임말입니다.병풀은아시아문화권의전통의학에깊이뿌리를둔식물성성분으로,제또래분들은어릴때다치면엄마가발라주시던마데카솔의주성분이바로이병풀추출물이었다는걸아실거예요. 두번째는프랑스어'시카트리스(Cicatrice,상처)'에서유래한단어로,손상된피부를재생시키는효능을가진제품을일컫습니다.예전에는단순히'재생크림'이라고불렀죠.나이가들수록피부재생력이떨어지는게피부로느껴지는데,다행히도요즘은과학적으로검증된시카성분들이다.. 건강 2024. 2. 1.

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